Logra una transformación integral, mente, cuerpo y espíritu.

Amor saludable es un programa emblema, que consta de video conferencias, material descargable, cuestionarios, ejercicios para realizar, coaching y una asesoría personalizada para lograr una transformación integral, abarcando las 3 esferas del ser, mente, cuerpo y espíritu.

Es un programa con duración de 12 semanas, en cada semana:

a)   Tendrás acceso al material en video que podrás verlo a tu ritmo.

b)   Una sesión de preguntas y respuestas.

c)   Una sesión de coaching.

d)   Material descargable, ejercicios a realizar.

El objetivo del programa es ayudar a mujeres envueltas en relaciones dolorosas, a disipar la confusión y la tristeza, para que puedan construirse la vida que desean y sentirse extraordinariamente amadas.

No estás sola en este camino

Introducción, objetivos a perseguir a partir del estado actual

1.1 Evaluación y estado inicial

1.2 Objetivos

1.3 Trabajo a realizar

1.4 Fundamentos para el cambio

  Cómo repercuten los pensamientos y la forma de relacionarse, en cada una de las células del cuerpo.

2.1 La totalidad del ser

2.2 Estrés ¿bueno o malo?

2.3 Hábitos anti estrés

2.4 Alimentación

2.5 Ejercicio

  Los síntomas del trauma y la inflamación, son muy parecidos, cómo están relacionados y cómo repercute el trauma en el cuerpo.

3.1 Síntomas de inflamación

3.2 Factores que provocan inflamación en el cuerpo

3.3 Consecuencias de una inflamación crónica

3.4 Trauma

3.5 Sanando el trauma

  Comprender la función de órganos específicos de nuestro sistema digestivo y como los pensamientos y las emociones influyen en su funcionamiento.

4.1 Cómo el estrés y el trauma contribuyen a la diabetes

4.2 Diabetes tipo 2

4.3 El laboratorio humano

4.4 Obesidad y sobrepeso

4.5 Tu segundo cerebro

4.6 Adicciones

  Proceso de los pensamientos, y cómo el concepto de sí misma (los pensamientos) influye en las relaciones.

5.1 La estructura de los pensamientos.

5.2 Inconsciente

5.3 Creencias

5.4 Tu concepto de un ser superior

5.5 El concepto de ti misma

5.6 Que le pasa a tu cuerpo con tus pensamientos y creencias

 Entender la propia historia, le ayudará a entenderse a sí misma.

6.1 Cómo se forma el inconsciente

6.2 Epigenética

6.3 De dónde vienes

6.4 Secretos de familia

  Cómo usar las emociones a favor.

  7.1 Las dos mentes

7.2 La mente emocional

7.3 Secuestro emocional

7.4 Empatía

7.5 El núcleo familiar

7.6 Alfabetización emocional

 Todas las personas venimos a este mundo con un propósito.

8.1 Inteligencia espiritual

8.2 Resiliencia

8.3 Libérate

8.4 Encuentra

8.5 Vive

8.6 Entrégate

     Teoría Polivagal, introducción al sistema nervioso, nerucepción y auto-coregulación, para lograr el balance emocional y también homeostático del cuerpo.

9.0 Introducción

9.1 Teoría Polivagal

Integrar las 3 esferas del ser, mente, cuerpo y espíritu, inteligencia espiritual, emocional y cuidado del cuerpo.

10. Relaciones Gratificantes

BONO 1

El taller para mujeres que ya no pueden más con la frustración y el enojo y necesitan hacer algo para sentirse tranquilas y felices.

BONO 1

El taller para mujeres que ya no pueden más con la frustración y el enojo y necesitan hacer algo para sentirse tranquilas y felices.

BONO 2

Un curso auto dirigido, con video conferencias, ejercicios, test, cuaderno de trabajo, 5 sesiones de acompañamiento y todo lo necesario para un aprendizaje integral.

Durante esta llamada podrás despejar tus dudas acerca del programa

¡Descubramos juntas si ya estás preparada para iniciar este camino de transformación!

Disponible sólo por un tiempo limitado